सिरदर्द और चक्कर आना आम समस्याएं हैं, जिन्हें कई बार लोग थकान, कमजोरी या नींद की कमी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर ये दोनों लक्षण एक साथ दिखाई दें या बार-बार महसूस हों, तो इनके पीछे कई स्वास्थ्य संबंधी कारण हो सकते हैं। माइग्रेन, शरीर में पानी की कमी, ब्लड प्रेशर में बदलाव और खून की कमी जैसी स्थितियां इसकी वजह बन सकती हैं। कुछ मामलों में ये लक्षण किसी गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकते हैं। ऐसे में इनके कारणों को समझना और समय पर सावधानी बरतना जरूरी है। 1. माइग्रेन भी हो सकता है सिरदर्द और चक्कर आने का कारण माइग्रेन को अक्सर तेज सिरदर्द से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन इसके लक्षण इससे कहीं अधिक हो सकते हैं। कुछ लोगों को सिरदर्द के साथ चक्कर आना, मतली, संतुलन बनाने में परेशानी और तेज रोशनी या आवाज से दिक्कत महसूस होती है। इसे वेस्टिबुलर माइग्रेन कहा जाता है। अगर इस तरह के लक्षण बार-बार दिखाई दें, तो चिकित्सकीय सलाह लेना जरूरी है। 2. ब्लड प्रेशर में बदलाव और पानी की कमी ब्लड प्रेशर कम होने पर खासकर बैठने या लेटने के बाद अचानक खड़े होने से चक्कर आ सकते हैं। वहीं, शरीर में पानी की कमी होने पर सिरदर्द, थकान और कमजोरी महसूस हो सकती है। लंबे समय तक भोजन न करना या ब्लड शुगर का कम होना भी सिरदर्द और चक्कर आने की वजह बन सकता है। इसलिए नियमित भोजन करना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है। 3. कान की समस्या या एनीमिया के हो सकते हैं लक्षण कान के अंदरूनी हिस्से में मौजूद संतुलन प्रणाली में गड़बड़ी होने से चक्कर आने या आसपास की चीजें घूमती हुई महसूस होने की समस्या हो सकती है। इसके अलावा, शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी यानी एनीमिया होने पर थकान, कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आने जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। अगर ये परेशानियां लगातार बनी रहती हैं, तो जांच कराना जरूरी है। 4. इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज अगर सिरदर्द और चक्कर के साथ कुछ गंभीर लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। खासकर इन स्थितियों में सतर्क रहें: अचानक बहुत तेज सिरदर्द होना। बोलने या समझने में परेशानी होना। शरीर के किसी हिस्से में कमजोरी या सुन्नपन महसूस होना। अचानक दिखाई देने में बदलाव होना। बेहोशी या चलने और संतुलन बनाने में परेशानी होना। ये स्ट्रोक या अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हो सकते हैं। ऐसी स्थिति में तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। 5. सिरदर्द और चक्कर से बचने के लिए क्या करें? सिरदर्द और चक्कर आने की समस्या को कम करने के लिए रोजमर्रा की कुछ आदतों पर ध्यान देना जरूरी है। दिनभर पर्याप्त पानी पिएं। समय पर भोजन करें और लंबे समय तक खाली पेट न रहें। पर्याप्त नींद लें और नियमित दिनचर्या बनाए रखें। अचानक खड़े होने से बचें, खासकर अगर पहले भी चक्कर आ चुके हों। लक्षण बार-बार होने या बढ़ने पर डॉक्टर से जांच कराएं। डॉक्टर जरूरत के अनुसार ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, हीमोग्लोबिन या अन्य जांच कराने की सलाह दे सकते हैं। ध्यान रखें: सिरदर्द और चक्कर आने का सही कारण केवल लक्षणों के आधार पर तय नहीं किया जा सकता। अगर ये समस्याएं बार-बार होती हैं या लंबे समय तक बनी रहती हैं, तो चिकित्सकीय सलाह जरूर लें। समय पर जांच से कारण का पता लगाने और उचित उपचार पाने में मदद मिल सकती है।

बॉलीवुड अभिनेता टाइगर श्रॉफ पर फायरिंग की घटना के बाद सलमान खान की सुरक्षा बढ़ा दी गई है। सलमान खान बांद्रा स्थित गैलेक्सी अपार्टमेंट में अपने माता-पिता के साथ रहते हैं। उनके घर के बाहर पहले से ही पुलिस की तैनाती है, लेकिन ताजा घटना के बाद सुरक्षा व्यवस्था और कड़ी कर दी गई है। गौरतलब है कि साल 2024 में सलमान खान के घर पर भी फायरिंग हुई थी। टाइगर श्रॉफ पर फायरिंग के बाद बढ़ी सतर्कता मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, बीती रात बाइक सवार तीन लोगों ने टाइगर श्रॉफ पर फायरिंग की। घटना में अभिनेता के ड्राइवर और पास खड़े एक ऑटो चालक के घायल होने की खबर है। वारदात के बाद एक ऑडियो सामने आया, जिसमें अनिल पंडित नाम के व्यक्ति ने खुद को लॉरेंस बिश्नोई गैंग का सदस्य बताते हुए हमले की जिम्मेदारी लेने का दावा किया। ऑडियो में सलमान खान का भी जिक्र किया गया और उनसे माफी मांगने की बात कही गई। साथ ही अभिनेता और उनके परिवार को धमकी दिए जाने का दावा किया गया। इस घटनाक्रम के बाद सलमान खान के घर के बाहर पुलिसकर्मियों की संख्या बढ़ा दी गई है। हालांकि, वायरल ऑडियो में किए गए दावों की स्वतंत्र पुष्टि जरूरी है। 2024 में सलमान खान के घर पर हुई थी फायरिंग सलमान खान के गैलेक्सी अपार्टमेंट की बालकनी पर अप्रैल 2024 में गोलीबारी हुई थी। उस घटना में किसी के घायल होने की खबर नहीं थी, लेकिन इसके बाद अभिनेता की सुरक्षा बढ़ा दी गई थी। सलमान खान को पहले भी कई बार जान से मारने की धमकियां मिल चुकी हैं। पुलिस ने 2024 की गोलीबारी के मामले में आरोपियों को गिरफ्तार किया था। कोटा से गिरफ्तार किए गए टाइगर पर हमले के आरोपी टाइगर श्रॉफ पर फायरिंग के मामले में मुंबई पुलिस ने जांच तेज कर दी। रिपोर्ट के अनुसार, मामले की जांच के लिए 15 टीमें गठित की गई थीं। पुलिस ने सीसीटीवी फुटेज और अन्य सुरागों के आधार पर संदिग्धों की तलाश की। बताया गया है कि तीनों आरोपियों को राजस्थान के कोटा स्थित रेलवे कॉलोनी से गिरफ्तार किया गया। जांच के दौरान उनकी लोकेशन गुजरात तक ट्रैक किए जाने की भी जानकारी सामने आई। पुलिस के मुताबिक, आरोपियों को कथित तौर पर हमले के लिए 50 हजार रुपये एडवांस दिए गए थे। फिलहाल पुलिस आरोपियों से पूछताछ कर रही है और मामले के सभी पहलुओं की जांच जारी है।

Dussehra 2026: दशहरा यानी विजयादशमी का पर्व बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है। इस दिन भगवान श्रीराम की पूजा और रावण दहन के साथ विजय का उत्सव मनाया जाता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, विजयादशमी को नई शुरुआत और शुभ कार्यों के लिए भी विशेष माना जाता है। यही वजह है कि कई लोग इस दिन नया वाहन, सोना-चांदी, घर या जमीन खरीदते हैं। कुछ परिवारों में शमी का पौधा लगाने और नई झाड़ू खरीदने की भी परंपरा है। आइए जानते हैं दशहरे पर कौन-से काम शुभ माने जाते हैं और इस दिन से जुड़ी प्रमुख मान्यताएं क्या हैं। दशहरे पर पूजा और शुभ कार्यों का मुहूर्त धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, विजयादशमी पर विजय मुहूर्त में पूजा, शस्त्र पूजन और नए कार्यों की शुरुआत करना शुभ माना जाता है। विजय मुहूर्त: दोपहर 1:59 बजे से 2:45 बजे तक अन्य शुभ समय: दोपहर 1:14 बजे से शाम 3:30 बजे तक रावण दहन: सूर्यास्त के बाद प्रदोष काल में, स्थानीय परंपरा और आयोजन के अनुसार नोट: पूजा और रावण दहन का सटीक समय स्थान के अनुसार बदल सकता है। अपने शहर के पंचांग से समय की पुष्टि जरूर करें। 1. दशहरे पर नई झाड़ू खरीदना क्यों माना जाता है शुभ? दशहरे और दिवाली पर नई झाड़ू खरीदने की परंपरा कई घरों में प्रचलित है। धार्मिक मान्यताओं में झाड़ू को साफ-सफाई और घर की व्यवस्था से जोड़कर देखा जाता है। मान्यता है कि स्वच्छ घर में सकारात्मकता और सुख-समृद्धि का वास होता है। ऐसे में आप दशहरे पर अपनी जरूरत के अनुसार नई झाड़ू खरीद सकते हैं। 2. नया वाहन खरीदने के लिए शुभ माना जाता है विजयादशमी का दिन विजयादशमी को नई शुरुआत का प्रतीक माना जाता है। इसी कारण कई लोग इस दिन कार, बाइक या अन्य वाहन खरीदना पसंद करते हैं। अगर आप भी वाहन खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो शुभ मुहूर्त के साथ अपने बजट, बीमा, कीमत और जरूरी दस्तावेजों का भी ध्यान रखें। 3. सोना-चांदी और धातु के बर्तन खरीदने की परंपरा दशहरे पर सोने-चांदी के सिक्के, आभूषण और तांबे या पीतल के बर्तन खरीदना भी शुभ माना जाता है। धार्मिक मान्यताओं में इन वस्तुओं को समृद्धि और खुशहाली से जोड़ा जाता है। हालांकि, खरीदारी करते समय अपनी आर्थिक स्थिति और जरूरतों को प्राथमिकता देना जरूरी है। 4. घर या जमीन खरीदने की कर सकते हैं नई शुरुआत विजयादशमी को शुभ कार्यों के लिए अनुकूल दिन माना जाता है। इसी वजह से कुछ लोग इस अवसर पर नए घर या जमीन की खरीदारी, बुकिंग या अन्य संपत्ति संबंधी कार्य शुरू करते हैं। संपत्ति में निवेश करने से पहले कानूनी दस्तावेजों, जमीन की स्थिति और अपने बजट की अच्छी तरह जांच जरूर करें। 5. दशहरे पर घर में लगाएं शमी का पौधा धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, शमी के पौधे को विजय, शुभता और समृद्धि का प्रतीक माना जाता है। दशहरे पर शमी का पौधा घर लाना या लगाना कई परिवारों की परंपरा का हिस्सा है। इसे आंगन या बालकनी में लगाया जा सकता है। पौधे की अच्छी वृद्धि के लिए पर्याप्त धूप, उचित पानी और नियमित देखभाल जरूरी है। दशहरे का क्या है धार्मिक महत्व? विजयादशमी का पर्व भगवान श्रीराम की रावण पर विजय और धर्म की अधर्म पर जीत का संदेश देता है। यह त्योहार लोगों को सत्य, साहस और अच्छे कर्मों के मार्ग पर चलने की प्रेरणा देता है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस दिन शुभ कार्यों की शुरुआत करना मंगलकारी माना जाता है। हालांकि, नई वस्तु खरीदना या कोई विशेष परंपरा निभाना व्यक्तिगत आस्था और सामर्थ्य पर निर्भर करता है।