Heat Stroke Symptoms : गर्मी बढ़ते ही शरीर कई बार ऐसे संकेत देने लगता है, जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन यही छोटे-छोटे संकेत आगे चलकर लू जैसी गंभीर स्थिति में बदल सकते हैं. लू तब लगती है जब शरीर का तापमान अचानक बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और शरीर खुद को ठंडा नहीं कर पाता. ऐसी स्थिति में समय रहते सावधानी बेहद जरूरी हो जाती है. लू लगने से पहले शरीर में क्या होते हैं बदलाव? हेल्थ के बारे में जानकारी देने वाली संस्था clevelandclinic के अनुसार, लू लगने से पहले शरीर कई तरह के बदलाव दिखाता है. शुरुआत में हल्का चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना और सिर भारी लगना जैसे संकेत सामने आते हैं. कई बार व्यक्ति को उल्टी जैसा महसूस होता है या पेट भी खराब हो सकता है. यह वह समय होता है जब शरीर पहले ही चेतावनी दे रहा होता है कि अब ज्यादा देर तक गर्मी सहन करना मुश्किल हो रहा है. धीरे-धीरे गंभीर होती है स्थिति धीरे-धीरे ये लक्षण और गंभीर हो सकते हैं. शरीर का तापमान बढ़ने लगता है, दिल की धड़कन तेज हो जाती है और सांस भी सामान्य से तेज चलने लगती है. कुछ लोगों को पसीना आना बंद हो जाता है, जबकि कुछ मामलों में अत्यधिक पसीना भी देखा जाता है. त्वचा लाल या असामान्य रूप से सूखी लग सकती है. सबसे खतरनाक संकेत तब होते हैं जब इसका असर दिमाग पर पड़ने लगता है. व्यक्ति को भ्रम होने लगता है, बात करने में परेशानी होती है या वह सामान्य तरीके से सोच नहीं पाता. कुछ मामलों में बेहोशी भी आ सकती है. यही वह स्थिति है, जब लू जानलेवा बन सकती है और तुरंत इलाज की जरूरत होती है. लू लगने के क्या होते हैं कारण? अब बात करते हैं इसके कारण की, तो  लू लगने के पीछे कई कारण होते हैं. तेज धूप में लंबे समय तक रहना, बंद और गर्म जगहों में रहना या बहुत ज्यादा शारीरिक मेहनत करना इसका मुख्य कारण बनता है. जब शरीर जरूरत से ज्यादा गर्म हो जाता है और पसीने के जरिए खुद को ठंडा नहीं कर पाता, तब यह समस्या पैदा होती है. किन लोगों को होती है सबसे ज्यादा दिक्कत? कुछ लोग दूसरों की तुलना में ज्यादा जोखिम में होते हैं. छोटे बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और पहले से बीमार लोग जल्दी प्रभावित हो सकते हैं. इसके अलावा जो लोग खुले में काम करते हैं या गर्मी में ज्यादा मेहनत करते हैं, उन्हें भी ज्यादा सावधान रहने की जरूरत होती है. इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए? इससे बचने के लिए जरूरी है कि शरीर को समय-समय पर आराम दिया जाए. पर्याप्त पानी पीना, हल्के और ढीले कपड़े पहनना और तेज धूप से बचना बहुत जरूरी है. अगर किसी में शुरुआती लक्षण दिखें, तो तुरंत ठंडी जगह पर ले जाएं और शरीर को ठंडा करने की कोशिश करें. लू कोई मामूली समस्या नहीं है. अगर शरीर के संकेतों को समय रहते समझ लिया जाए, तो इससे बचा जा सकता है. लेकिन अगर इन्हें नजरअंदाज किया गया, तो यह स्थिति तेजी से गंभीर हो सकती है. इसलिए शरीर जो संकेत दे रहा है, उसे हल्के में लेना भारी पड़ सकता है.

बिग बॉस 19 फेम बसीर अली एक बार फिर चर्चा में हैं। सोशल मीडिया पर बसीर का एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें वह सरेआम लड़ाई-झगड़े में उलझे नजर आ रहे हैं। वीडियो प्रिंस नरूला की पार्टी के बाद का है। अभिनेता ने रेस्टोरेंट ओपनिंग पार्टी रखी थी, जिसमें बसीर और स्प्लिट्सविला में शामिल हुए कई सेलिब्रिटी पहुंचे थे। इसी दौरान बसीर अली की एक कैमरामैन से गुत्थमगुत्थी हो गई और एक्टर ने कैमरामैन को जमकर पीटना शुरू कर दिया। सोशल मीडिया पर अब बसीर का ये वीडियो वायरल हो रहा है, जिसे लेकर सोशल मीडिया यूजर सवाल कर रहे हैं कि आखिर बसीर ने ऐसा क्यों किया। क्यों भड़के बसीर अली? बसीर अली हाल ही में प्रिंस नरूला की पार्टी का हिस्सा बने थे, जहां वह कैमरामैन से भिड़ गए। बताया जा रहा है कि पैपराजी ने बसीर के साथ मौजूद स्प्लिट्सविला कंटेंस्टेंट्स पर भद्दी टिप्पणी कर दी, जिस पर बसीर का खून खौल गया और उन्होंने कैमरामैन को पकड़कर पीटना शुरू कर दिया। बताया जा रहा है कि कैमरामैन ने कायरा और सौंदर्या शेट्टी पर भद्दी टिप्पणी की, जिससे दोनों असहज हो गईं। इस पर बसीर ने उनका साथ देने की कोशिश की, लेकिन इसके बाद भी कैमरामैन ने छेड़छाड़ बंद नहीं की और बसीर का पारा चढ़ गया, जिससे मामला बिगड़ गया और बसीर ने कैमरामैन को पीटना शुरू कर दिया। https://twitter.com/i/status/2051055210525827388 प्रिंस नरूला की पार्टी के बाद हुआ हंगामा सारा हंगामा प्रिंस नरूला की पार्टी के बाद हुआ। वायरल वीडियो को लेकर दावा किया जा रहा है कि बीती रात प्रिंस नरूला के रेस्टोरेंट की ओपनिंग थी। यहां मौजूद कैमरामैन लगातार स्प्लिट्सविला की कंटेस्टेंट सौंदर्या शेट्टी और कायरा पर कमेंट कर रहे थे। जब सिचुएशन हाथ से बाहर होने लगी तो लड़कियों ने बसीर को इसके बारे में बताया, जिन्होंने पार्टी खत्म होने के बाद कैमरामैन को कन्फ्रंट किया। वहीं जब बसीर अपनी कार की तरफ जाने लगे तो कथित तौर पर कैमरामैन उनके साथ गाली गलौज करने लगा। इस दौरान शिव ठाकरे, रफ्तार और हामिद भी बसीर के साथ मौजूद थे। बसीर के सपोर्ट में उतरे सोशल मीडिया यूजर वायरल वीडियो पर रिएक्ट करते हुए सोशल मीडिया यूजर बसीर अली का समर्थन कर रहे हैं। एक ने कमेंट करते हुए लिखा- 'अगर पोस्ट में लिखी बात सही है तो बसीर अली के लिए शाबासी। वह कम से कम महिला साथियों के लिए खड़े हुए।' एक अन्य ने लिखा- 'अच्छा होगा कि बसीर इस मामले पर वीडियो शेयर करें और बताएं कि क्या हुआ था।' एक और लिखता है- 'बसीर ने बिलकुल ठीक किया। पैप्स अक्सर ऐसा करते हैं। मुझे खुशी है कि किसी ने तो स्टैंड लिया।'

Horoscope for May 5th: मंगलवार, 5 मई को एक साथ कई तरह के शुभ संयोगों का निर्माण होगा। जिससे कई राशि वालों की आय में इजाफा और लाभ के बेहतरीन अवसर मिलेंगे। धन प्राप्ति के लिए आपके प्रयास सफल होंगे। नौकरीपेशा जातकों एक साथ कई जगहों से नौकरी के लिए अच्छे प्रस्ताव आ सकते हैं। लेकिन वहीं कुछ राशि वालों को सतर्कता बरतनी होगी। प्रेम संबधों में आपको थोड़ा संभलकर रखना होगा। आइए जानते हैं सभी 12 राशियों के लिए कैसा रहेगा 5 मई का दिन। मेष राशि (Aries) आज का दिन सामान्य रहने वाला है. स्वास्थ्य तो ठीक रहेगा, लेकिन सुरक्षा की दृष्टि से वाहन चलाते समय सावधानी बरतें. आपको किसी लंबी दूरी की यात्रा पर जाने का सुनहरा अवसर मिल सकता है. Career:  व्यापार में उतार-चढ़ाव की स्थिति बनी रहेगी. Finance:  आर्थिक मामलों में मित्रों से भरपूर मदद मिलेगी. Love:  पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा. Health:  सेहत अच्छी रहेगी, बस यात्रा के दौरान सतर्क रहें. शुभ रंग:  लाल |  शुभ अंक:  9 वृषभ राशि (Taurus) आज का दिन व्यर्थ की भागदौड़ और मानसिक अशांति वाला हो सकता है. स्वास्थ्य में गिरावट आने से आप शारीरिक रूप से परेशान महसूस कर सकते हैं. व्यापारिक निर्णयों में सावधानी बरतें. Career:  व्यापार में कोई बड़ा अवसर हाथ से निकल जाने की आशंका है. Finance:  धन के मामले में दिन मध्यम रहेगा. Love:  परिवार में किसी प्रियजन से जुड़ा दुखद समाचार प्राप्त हो सकता है. Health:  स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें, गिरावट की संभावना है. शुभ रंग:  सफेद |  शुभ अंक:  2 मिथुन राशि (Gemini) आज का दिन आपके लिए सकारात्मक रहेगा. पुराने कर्ज की समस्या सुलझने से मानसिक शांति मिलेगी. आप किसी नए कार्य की शुरुआत करने का मन बना सकते हैं. Career:  व्यवसाय में आर्थिक स्थिति काफी मजबूत होगी. Finance:  कर्ज से मुक्ति मिलने के योग बन रहे हैं. Love:  परिवार में किसी मांगलिक कार्य का योग बन सकता है. Health:  सेहत में हल्के उतार-चढ़ाव देखने को मिल सकते हैं. शुभ रंग:  हरा |  शुभ अंक:  5 कर्क राशि (Cancer) आज का दिन बहुत अच्छा बीतने वाला है. लंबे समय से अटके हुए कार्यों में आपको सफलता प्राप्त होगी. कार्यक्षेत्र में साझेदारी (Partnership) से विशेष लाभ होने की उम्मीद है. Career:  आय के नए स्रोत उत्पन्न होंगे, जिससे करियर को नई दिशा मिलेगी. Finance:  साझेदारी के कामों से धन लाभ के प्रबल योग हैं. Love:  परिवार में किसी नए सदस्य का आगमन हो सकता है, खुशियाँ बढ़ेंगी. Health:  स्वास्थ्य पूरी तरह ठीक रहेगा. शुभ रंग:  दूधिया सफेद |  शुभ अंक:  7 सिंह राशि (Leo) आज आपको कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है. व्यर्थ के विवादों से दूर रहें, अन्यथा झूठे आरोप लग सकते हैं. व्यापार में फिलहाल किसी भी तरह का बदलाव करने से बचें. Career:  व्यवसाय में यथास्थिति बनाए रखें, परिवर्तन हानिकारक हो सकता है. Finance:  धन संबंधी मामलों में सावधानी बरतें. Love:  परिवार में मतभेद उत्पन्न होने की आशंका है, संयम रखें. Health:  शारीरिक कमजोरी महसूस हो सकती है और अपनों की चिंता बनी रहेगी. शुभ रंग:  सुनहरा |  शुभ अंक:  1 कन्या राशि (Virgo) आज किसी करीबी व्यक्ति या रिश्तेदार के व्यवहार से आप मानसिक रूप से परेशान हो सकते हैं. व्यवसाय में अपने साझीदार (Partner) पर आँख मूँदकर भरोसा न करें, विश्वासघात की संभावना है. Career:  साझीदार से धोखा खाने की संभावना है, चौकन्ने रहें. Finance:  आर्थिक लेन-देन में सतर्कता बरतें. Love:  रिश्तेदारों के साथ बड़ा विवाद होने की आशंका है. Health:  सेहत में गिरावट आ सकती है, वाहन चलाते समय बहुत सतर्क रहें. शुभ रंग:  गहरा हरा |  शुभ अंक:  6 तुला राशि (Libra) आज का दिन खुशियों भरा रहेगा. किसी विशेष व्यक्ति से मुलाकात होने से मन अत्यंत प्रसन्न रहेगा. आप परिवार के साथ किसी धार्मिक यात्रा पर जाने की योजना बना सकते हैं. Career:  व्यापार में लाभ के अच्छे अवसर मिलेंगे और नए कार्य शुरू कर सकते हैं. Finance:  आर्थिक स्थिति में सुधार होगा. Love:  परिवार के साथ संबंध और भी मधुर होंगे. Health:  स्वास्थ्य में सकारात्मक सुधार देखने को मिलेगा. शुभ रंग:  हल्का नीला |  शुभ अंक:  8 वृश्चिक राशि (Scorpio) आज का दिन आपके लिए सफलताओं की सौगात लेकर आएगा. कार्यक्षेत्र में आपके प्रदर्शन की सराहना होगी. जो लोग नई नौकरी की तलाश में हैं, उन्हें आज बड़ी सफलता मिल सकती है. Career:  करियर में उन्नति होगी, नई नौकरी के अवसर प्राप्त होंगे. Finance:  नया वाहन या मकान खरीदने के योग बन रहे हैं. Love:  माता-पिता के साथ संबंधों में सुधार होगा. Health:  स्वयं और माता-पिता के स्वास्थ्य में सुधार होगा. शुभ रंग:  मैरून |  शुभ अंक:  3 धनु राशि (Sagittarius) आज का दिन कुछ प्रतिकूल रह सकता है. स्वास्थ्य और पारिवारिक समस्याओं के कारण मन अशांत रहेगा. सहयोगियों की लापरवाही से व्यापार में कोई बड़ा अवसर या कार्य आपके हाथ से निकल सकता है. Career:  व्यापार में घाटा होने की आशंका है, महत्वपूर्ण कार्यों पर खुद ध्यान दें. Finance:  आर्थिक हानि से बचने के लिए सतर्क रहें. Love:  पारिवारिक कलह के कारण तनाव बढ़ सकता है. Health:  स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों के प्रति सचेत रहें, वाहन चलाते समय सावधानी रखें. शुभ रंग:  पीला |  शुभ अंक:  4 मकर राशि (Capricorn) आज का दिन काफी चुनौतीपूर्ण रहने वाला है. किसी प्रियजन से अप्रिय समाचार मिलने से मन दुखी हो सकता है. लंबी यात्रा पर निकलने से पहले अपने वाहन की अच्छी तरह जाँच-परख कर लें. Career:  व्यापार में हानि की संभावना है, विशेष सावधानी बरतें. Finance:  निवेश और खर्चों के प्रति सतर्क रहें. Love:  किसी से भी वाद-विवाद या झगड़े में न पड़ें. Health:  स्वास्थ्य बिगड़ सकता है, लापरवाही न करें. शुभ रंग:  काला |  शुभ अंक:  10 कुंभ राशि (Aquarius) आज का दिन आपके लिए शानदार रहेगा. कानूनी पेचीदगियों में आपको विजय प्राप्त होगी. लंबे समय से रुके हुए कार्य आज सफलतापूर्वक पूरे होंगे, जिससे आत्मविश्वास बढ़ेगा. Career:  व्यापार में लाभ होगा और नए कार्यों की शुरुआत के लिए समय शुभ है. Finance:  मित्रों और संबंधियों से समय पर आर्थिक मदद मिल सकती है. Love:  धार्मिक यात्रा पर जाने के योग हैं, अपनों का साथ मिलेगा. Health:  मानसिक और शारीरिक रूप से फिट महसूस करेंगे. शुभ रंग:  नीला |  शुभ अंक:  11 मीन राशि (Pisces) आज का दिन आपके लिए अत्यंत शुभ रहने वाला है. किसी विशिष्ट व्यक्ति से मुलाकात आपके लिए लाभकारी सिद्ध होगी. माता-पिता के सहयोग से आप किसी बड़ी परियोजना या कार्य की रूपरेखा तैयार कर सकते हैं. Career:  नया कार्य शुरू करने के लिए दिन बहुत अनुकूल है. Finance:  नया मकान या वाहन खरीदने के प्रबल योग बन रहे हैं. Love:  माता-पिता का भरपूर स्नेह और मार्गदर्शन प्राप्त होगा. Health:  स्वास्थ्य उत्तम रहेगा और मन में उत्साह बना रहेगा. शुभ रंग:  केसरिया |  शुभ अंक:  12