नई दिल्ली :  बॉलीवुड के सुपरस्टार सलमान खान की एक झलक पाने और उनसे मिलने के लिए फैंस हमेशा उत्साहित रहते हैं। हाल ही में फिल्म ‘प्रेम कीटाणु’ की स्क्रीनिंग के दौरान कुछ ऐसा हुआ, जिसका वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। कार्यक्रम में पहुंचे सलमान खान के पास एक युवक अचानक पहुंच गया और उनका हाथ पकड़ने की कोशिश करने लगा। इस दौरान अभिनेता के बॉडीगार्ड ने तुरंत युवक को पीछे खींच लिया। सिक्योरिटी गार्ड की इस हरकत को देखकर खुद सलमान खान भी हैरान नजर आए। अचानक सलमान के पास पहुंचा फैन दरअसल, वीर पहाड़िया की 2 अक्टूबर को रिलीज हुई रोमांटिक-कॉमेडी फिल्म ‘प्रेम कीटाणु’ की स्क्रीनिंग में सलमान खान भी पहुंचे थे। इसी दौरान का एक वीडियो सामने आया है। वीडियो में सलमान खान अनूप सोनी से मुलाकात करने के बाद कार्यक्रम स्थल के अंदर जाते दिखाई दे रहे हैं। इसी बीच सुरक्षा घेरे के बावजूद एक युवक अचानक सलमान खान के पास पहुंच गया और उनका हाथ पकड़ने की कोशिश करने लगा। सलमान जैसे ही उसकी तरफ मुड़े, उनके बॉडीगार्ड ने तुरंत युवक का हाथ पकड़ लिया और उसे पीछे की ओर खींच लिया। बॉडीगार्ड की इस तेज प्रतिक्रिया को देखकर सलमान खान भी कुछ पल के लिए हैरान दिखाई दिए। वायरल वीडियो पर बंटे सोशल मीडिया यूजर्स सलमान खान और उनके बॉडीगार्ड का यह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होने के बाद यूजर्स की अलग-अलग प्रतिक्रियाएं सामने आ रही हैं। कुछ लोगों ने बॉडीगार्ड के तरीके पर सवाल उठाए और इसे फैन के साथ सख्त व्यवहार बताया। वहीं, कुछ यूजर्स ने सिक्योरिटी गार्ड का समर्थन करते हुए कहा कि सलमान खान की सुरक्षा सुनिश्चित करना उनकी जिम्मेदारी है। इस दौरान सलमान खान कैजुअल लुक में नजर आए और हमेशा की तरह फैंस का ध्यान खींचते दिखे।

Vitamin D Deficiency: जब भी शरीर में Vitamin D की कमी की बात होती है, तो आमतौर पर हड्डियों की कमजोरी को इससे जोड़कर देखा जाता है। हालांकि, एक हालिया रिसर्च में सामने आया है कि Vitamin D की कमी का असर हार्ट की कोशिकाओं पर भी पड़ सकता है। रिसर्च के मुताबिक, शरीर में Vitamin D का स्तर कम होने पर हार्ट की कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ सकता है। ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस उस स्थिति को कहा जाता है, जब शरीर में हानिकारक फ्री रेडिकल्स और उन्हें नियंत्रित करने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स के बीच संतुलन बिगड़ जाता है। लंबे समय तक यह स्थिति बनी रहने पर कोशिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है। हार्ट की कोशिकाओं में बढ़ा ऑक्सीडेटिव डैमेज अध्ययन में Vitamin D की कम मात्रा पाने वाले चूहों में हार्ट के अंदर ऑक्सीडेटिव डैमेज ज्यादा पाया गया। इसके साथ ही शरीर को कोशिकाओं को नुकसान से बचाने वाले कुछ महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट एंजाइमों की गतिविधि में भी कमी देखी गई। रिसर्च के दौरान ग्लूटाथियोन के स्तर में भी कमी दर्ज की गई। ग्लूटाथियोन शरीर में मौजूद एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है, जो कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव नुकसान से बचाने में मदद करता है। इसके स्तर में कमी कोशिकाओं की सुरक्षा क्षमता को प्रभावित कर सकती है। Nrf2 Pathway पर भी असर रिसर्च में Vitamin D की कमी और Nrf2 Pathway के बीच भी संबंध देखा गया। Nrf2 शरीर की एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने वाले महत्वपूर्ण जैविक तंत्रों में से एक है। अध्ययन के निष्कर्षों के अनुसार, Vitamin D की कमी की स्थिति में इस सुरक्षा तंत्र की गतिविधि प्रभावित हो सकती है। इससे हार्ट की कोशिकाओं की ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचने की क्षमता पर असर पड़ सकता है। Vitamin D क्यों है जरूरी? Vitamin D शरीर में कैल्शियम के अवशोषण और हड्डियों की मजबूती के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा यह मांसपेशियों और इम्यून सिस्टम समेत शरीर की कई सामान्य प्रक्रियाओं में भी भूमिका निभाता है। हालांकि, इस रिसर्च के नतीजे मुख्य रूप से पशु-अध्ययन पर आधारित हैं। इसलिए इसे सीधे इंसानों में हार्ट की बीमारी होने का प्रमाण नहीं माना जा सकता। Vitamin D की कमी को लेकर किसी तरह की जांच या सप्लीमेंट लेने का फैसला डॉक्टर की सलाह के अनुसार करना उचित है।

Railway Apprentice Recruitment 2026: उत्तर पश्चिम रेलवे (North Western Railway) ने अप्रेंटिस अधिनियम, 1961 के तहत वर्ष 2026-27 के लिए अप्रेंटिस भर्ती का नोटिफिकेशन जारी कर दिया है। इस भर्ती के जरिए रेलवे की विभिन्न इकाइयों में कुल 2008 अप्रेंटिस प्रशिक्षण स्लॉट पर अभ्यर्थियों का चयन किया जाएगा। भर्ती का विस्तृत नोटिफिकेशन 1 अक्टूबर 2026 को जारी किया गया है। ऑनलाइन आवेदन प्रक्रिया 7 अक्टूबर 2026 से शुरू होगी। इच्छुक और योग्य अभ्यर्थी 6 नवंबर 2026 की रात 11:59 बजे तक ऑनलाइन आवेदन कर सकेंगे। आवेदन केवल ऑनलाइन माध्यम से स्वीकार किए जाएंगे। अभ्यर्थियों को आवेदन की हार्ड कॉपी रेलवे कार्यालय में भेजने की आवश्यकता नहीं होगी। 2008 अप्रेंटिस स्लॉट पर भर्ती आरआरसी नॉर्थ वेस्टर्न रेलवे की इस भर्ती में अलग-अलग मंडल और रेलवे इकाइयों के लिए कुल 2008 प्रशिक्षण स्लॉट निर्धारित किए गए हैं। इनमें डीआरएम कार्यालय अजमेर में 500, बीकानेर में 524, जयपुर में 580 और जोधपुर में 134 स्लॉट शामिल हैं। इसके अलावा बीटीसी कैरिज अजमेर, बीटीसी लोको अजमेर, कैरिज वर्कशॉप बीकानेर और कैरिज वर्कशॉप जोधपुर में भी अप्रेंटिस के लिए स्लॉट निर्धारित किए गए हैं। किन ट्रेड में होगा प्रशिक्षण? अप्रेंटिस भर्ती के तहत रेलवे की विभिन्न इकाइयों में कई ट्रेड के लिए प्रशिक्षण दिया जाएगा। इनमें फिटर, इलेक्ट्रीशियन, डीजल मैकेनिक, वेल्डर, कारपेंटर, इलेक्ट्रॉनिक्स मैकेनिक और कंप्यूटर ऑपरेटर एंड प्रोग्रामिंग असिस्टेंट (COPA) सहित अन्य ट्रेड शामिल हैं। अभ्यर्थी उपलब्ध विकल्पों में से केवल एक यूनिट का चयन कर सकेंगे। कौन कर सकता है आवेदन? इस भर्ती के लिए अभ्यर्थी का किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड से 10वीं कक्षा कम से कम 50 प्रतिशत अंकों के साथ पास होना जरूरी है। इसके साथ संबंधित ट्रेड में एनसीवीटी या एससीवीटी से जारी नेशनल ट्रेड सर्टिफिकेट होना चाहिए। जिन अभ्यर्थियों का अंतिम परीक्षा परिणाम आवेदन की अंतिम तारीख तक जारी नहीं हुआ है, वे इस भर्ती के लिए पात्र नहीं होंगे। आयु सीमा अभ्यर्थी की उम्र 6 नवंबर 2026 को कम से कम 15 वर्ष और अधिकतम 24 वर्ष से कम होनी चाहिए। आरक्षित वर्ग के अभ्यर्थियों को नियमानुसार अधिकतम आयु सीमा में छूट दी जाएगी। एससी और एसटी वर्ग को 5 वर्ष, ओबीसी वर्ग को 3 वर्ष और पीडब्ल्यूबीडी अभ्यर्थियों को 10 वर्ष की आयु सीमा में छूट मिलेगी। चयन प्रक्रिया इस भर्ती में अभ्यर्थियों के चयन के लिए लिखित परीक्षा आयोजित नहीं की जाएगी । 10वीं और आईटीआई में प्राप्त अंकों के प्रतिशत का साधारण औसत निकालकर मेरिट सूची तैयार की जाएगी। यदि दो अभ्यर्थियों के अंक समान रहते हैं, तो अधिक उम्र वाले अभ्यर्थी को प्राथमिकता दी जाएगी। चयन प्रक्रिया के अगले चरण में दस्तावेज सत्यापन और मेडिकल परीक्षण शामिल होगा। आवेदन शुल्क सामान्य सहित अन्य पात्र अभ्यर्थियों के लिए आवेदन शुल्क 100 रुपये निर्धारित किया गया है। वहीं एससी, एसटी, पीडब्ल्यूबीडी और महिला अभ्यर्थियों को आवेदन शुल्क में छूट दी गई है। आवेदन शुल्क का भुगतान ऑनलाइन माध्यम से करना होगा। शुल्क जमा करने के बाद आवेदन में बदलाव की अनुमति नहीं होगी, इसलिए फॉर्म भरते समय सभी जानकारी सावधानी से जांचना जरूरी है। कैसे करें आवेदन? योग्य अभ्यर्थी उत्तर पश्चिम रेलवे की आधिकारिक भर्ती वेबसाइट rrcjaipur.in के माध्यम से ऑनलाइन आवेदन कर सकेंगे। आवेदन के दौरान अभ्यर्थियों को व्यक्तिगत जानकारी, आधार नंबर, 10वीं परीक्षा से जुड़ी जानकारी और आईटीआई की योग्यता संबंधी विवरण दर्ज करना होगा। एक अभ्यर्थी केवल एक यूनिट के लिए आवेदन कर सकता है। एक से अधिक आवेदन करने पर अभ्यर्थी का आवेदन निरस्त किया जा सकता है। आवेदन की महत्वपूर्ण तारीख आरआरसी नॉर्थ वेस्टर्न रेलवे अप्रेंटिस भर्ती 2026 के लिए ऑनलाइन आवेदन 7 अक्टूबर 2026 से शुरू होंगे। आवेदन करने की अंतिम तारीख 6 नवंबर 2026 रात 11:59 बजे है। अभ्यर्थियों को सलाह दी जाती है कि वे अंतिम समय का इंतजार न करें और आवेदन जमा करने से पहले सभी जरूरी जानकारी व दस्तावेजों की अच्छी तरह जांच कर लें।