PV Sindhu को नई दिल्ली में BWF वर्ल्ड चैंपियनशिप 2026 में मुकाबला करते समय माथे पर एक डिवाइस पहने देखा गया है. Temple नाम का ये छोटा वेयरेबल माथे के एक तरफ लगाया जाता है. इस डिवाइस को ब्रेन तक पहुंचने वाले ब्लड फ्लो में हो रहे बदलावों को ट्रैक करने के लिए बनाया गया है. ये डिवाइस इसलिए भी चर्चा में आया है क्योंकि इसे Zomato के सह-संस्थापक दीपेंद्र गोयल ने डेवलप किया है. दीपेंद्र गोयल ने इससे पहले राज शमानी के Figuring Out पॉडकास्ट में Temple के बारे में बात की थी, जहां इस वेयरेबल और ब्रेन हेल्थ पर इसके फोकस को लेकर काफी दिलचस्पी देखने को मिली थी. हालांकि, ये पहली बार नहीं है जब सिंधु को Temple पहने देखा गया है. इससे पहले इस साल अप्रैल में बैडमिंटन टीम वर्ल्ड चैंपियनशिप, Thomas and Uber Cup के दौरान भी वह इसी डिवाइस के साथ नजर आई थीं. छोटा वेयरेबल लेकिन ट्रैकिंग का उस्ताद Temple एक छोटा वेयरेबल है, जिसे माथे के एक तरफ लगाया जाता है. इसे ब्रेन में ब्लड फ्लो और ब्रेन के काम करने के तरीके से जुड़े दूसरे सिग्नल्स की लगातार मॉनिटरिंग के लिए बनाया गया है. डिवाइस के बारे में उपलब्ध जानकारी के अनुसार, Temple रियल टाइम में सेरेब्रल ब्लड फ्लो, ऑक्सीजन की मात्रा, कॉग्निटिव लोड और एंट्रॉपी को ट्रैक करता है. एंट्रॉपी को मेटाबॉलिक या सिम्पैथेटिक डिमांड के एक माप के तौर पर बताया गया है. अलग-अलग एक्टिविटी के दौरान दिमाग के काम को समझने की कोशिश इसका मकसद यूजर्स को ये समझने में मदद करना है कि अलग-अलग एक्टिविटी के दौरान उनका ब्रेन और शरीर किस स्थिति से गुजर रहा है. एथलीट्स के लिए इसका मतलब ट्रेनिंग स्ट्रेस, रिकवरी, स्लीप और फोकस से जुड़ा अतिरिक्त डेटा मिलना हो सकता है. सामान्य फिटनेस ट्रैकर्स जहां मुख्य रूप से हार्ट रेट या शरीर की मूवमेंट जैसी चीजों पर ध्यान देते हैं, वहीं Temple का फोकस सीधे ब्रेन पर ज्यादा है. इसके पीछे सोच ये है कि ब्रेन तक पहुंचने वाले ब्लड की मात्रा में होने वाले बदलाव थकान, एकाग्रता और न्यूरोलॉजिकल फंक्शन से जुड़े दूसरे पहलुओं के बारे में उपयोगी संकेत दे सकते हैं. रिसर्चर्स पारंपरिक तौर पर कंट्रोल एनवायरमेंट में बड़ी इमेजिंग मशीनों की मदद से इन सिग्नल्स की स्टडी करते रहे हैं. Temple इसी तरह की मॉनिटरिंग को रोजमर्रा की जिंदगी तक लाने की कोशिश कर रहा है. ये डिवाइस अभी एक्सपेरिमेंटल है और आम लोगों के लिए खरीदने को उपलब्ध नहीं है. Temple फिलहाल अर्ली एक्सेस दे रहा है और आने वाले महीनों में इसका पूरा लॉन्च होने की उम्मीद है. एक रिपोर्ट में दावा किया गया था कि इस वेयरेबल की कीमत करीब 72,000 रुपये हो सकती है. पीवी सिंधु भारत की सबसे बड़ी बैडमिंटन स्टार्स में से एक हैं. वह BWF World Championships जीतने वाली पहली भारतीय बनी थीं और दो ओलंपिक मेडल जीतने वाली पहली भारतीय महिला भी हैं. इस बड़े बैडमिंटन टूर्नामेंट में वह कुल छह मेडल जीत चुकी हैं.

Govinda-Sunita : बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता और उनकी पत्नी के बीच जारी कड़वाहट और सार्वजनिक ज़ुबानी जंग अब एक नए मोड़ पर पहुंच गई है। पिछले कुछ समय से दोनों के रिश्ते में दरार की खबरें लगातार मीडिया की सुर्खियों में बनी हुई हैं। अभिनेता की पत्नी पहले ही यह स्पष्ट कर चुकी हैं कि वे दोनों अब एक छत के नीचे नहीं रह रहे हैं। हालांकि हाल ही में जब वे अपने बेटे के साथ मुंबई स्थित बांद्रा फैमिली कोर्ट के बाहर देखी गईं तो उनके अलगाव की अटकलें एक बार फिर बेहद तेज हो गईं। कोर्ट परिसर से बाहर निकलते वक्त मीडिया कर्मियों ने जब उनसे वहां आने की वजह पूछी तो उन्होंने अपनी चिर-परिचित बेबाक शैली में अटपटी बाते कर दीं। सुनीता ने कही ये बात सामने आए वीडियो में आप देख सकते हैं कि सुनीता अहूजा और उनते बेटे यशवर्धन कोर्ट से बाहर आते हैं। सामने खड़े पैप्स उन्हें स्पॉट करते ही सवाल करने लगते हैं। वो तेजी से कैमरों को नजरअंदाज कर गाड़ी की ओर आगे बढ़ती हैं। उनके बेटे उन्हें प्रोटेक्ट करते नजर आते हैं। पैप्स के पीछा करने और बार-बार कोर्ट आने की वजह पूछने पर वो तंज कसते हुए कहती हैं कि वे वहां जन्मदिन मनाने आई थीं। विवादित बयानों से भड़की कड़वाहट, परिवार की साख बचाने की दी गई सलाह दोनों के रिश्तों में खटास उस वक्त और बढ़ गई जब अभिनेता की पत्नी ने एक इंटरव्यू के दौरान अपने पति की एक युवा सह-कलाकार के साथ बढ़ती नजदीकियों पर कड़ा एतराज जताया। उन्होंने तीखा हमला बोलते हुए अपने पति पर गंभीर आरोप लगाए और इशारा किया कि उनका यह रिश्ता महज पेशेवर काम तक सीमित नहीं है। इस बयान पर अभिनेता ने भी अपनी चुप्पी तोड़ते हुए एक वीडियो जारी कर जवाब दिया था। उन्होंने अपनी पत्नी से परिवार की साख का ख्याल रखने का अनुरोध किया और मीडिया के सामने इस तरह की भाषा का इस्तेमाल न करने की हिदायत दी। अदालत के चक्कर और सुलह की पुरानी कोशिशें गौरतलब है कि कुछ समय पहले भी यह खबर सामने आई थी कि अभिनेता की पत्नी ने बांद्रा फैमिली कोर्ट में बेवफाई और प्रताड़ना जैसे आधारों पर कानूनी राह चुनी थी, हालांकि बाद में इस मामले को आपस में सुलझा लिया गया था। इसके बाद से दोनों के रिश्ते में लगातार उतार-चढ़ाव देखने को मिला। पारिवारिक तनाव के बावजूद दोनों को कई मौकों पर और त्योहारों के दौरान एक साथ देखा गया, जहां अभिनेता ने अपनी पत्नी की तीखी बयानबाजी को भूलकर उन्हें माफ करने की बात भी स्वीकार की थी। शादीशुदा जिंदगी पर बरकरार है सस्पेंस सार्वजनिक मंचों और पॉडकास्ट में अभिनेता की पत्नी द्वारा दिए गए बेबाक बयानों का सिलसिला रुकने का नाम नहीं ले रहा है। वहीं अभिनेता अक्सर इन बयानों पर संयम बरतते नजर आते हैं। फिलहाल कोर्ट की इस ताजा मुलाकात के बाद फैंस के बीच इस शादी के भविष्य को लेकर तरह-तरह की चर्चाएं शुरू हो गई हैं। हालांकि आधिकारिक तौर पर दोनों में से किसी भी पक्ष ने अपने रिश्ते के खत्म होने या कानूनी तौर पर अलग होने की खबरों की पुष्टि नहीं की है।

कुछ लोगों को शरीर में थकान, कमजोरी, आलस या अक्सर तनाव रहता है, जिसे लोग नींद की कमी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर आपको रातभर सोने के बाद भी ऐसा महसूस होता है तो इसे इग्नोर न करें। शरीर में ये बदलाव आयरन की कमी के कारण भी हो सकते हैं। भरपूर नींद के बाद भी थकान महसूस होना डॉक्टर ने बताया कि अगर पर्याप्त नींद के बाद भी आपको थकान महसूस होती है और इसके साथ शरीर में कुछ अन्य लक्षण भी महसूस होते हैं तो इन पर ध्यान देना जरूरी है। हर समय ठंड लगना-  थकान और कमजोरी के साथ अगर आपको दिन में लगातार ठंड लगती रहती है तो ये शरीर में आयरन की कमी का संकेत हो सकता है। शरीर में खून की कमी होने के कारण सामान्य से अधिक ठंड लगती है। नॉर्मल काम में सांस फूलना-  डॉक्टर ने बताया कि रोज के काम करते वक्त अगर आपकी सांस फूलने लगती है तो ये नॉर्मल नहीं है। खासतौर से ऐसे काम करते वक्त सांस फूलना, जिससे नॉर्मली सांस नहीं फूलती है। इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शरीर को अधिक आयरन की ज्यादा जरूरत है। बालों का झड़ना-  शरीर में आयरन की कमी का एक और बड़ा लक्षण है तेजी से बालों का झड़ना। अगर नॉर्मल से ज्यादा बाल झड़ रहे हैं तो एक बार डॉक्टर तो जरूर दिखाएं। हालांकि शरीर में आयरन की कमी के अलावा भी हेयरफॉल के कई दूसरे कारण भी हो सकते हैं। पीली त्वचा या आंखें-  अगर आपकी आंखों का रंग पीला हो रहा है। त्वचा भी हल्की पीली दिख रही है तो ऐसा रंग ध्यान देने वाला संकेत है। आपकी त्वचा का पीलापन शरीर में आयरन की कमी का लक्षण हो सकता है। शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं कम होने पर पीलापन आने लगता है। ध्यान रखें कि ये लक्षण शरीर में आयरन की कमी के साथ दूसरी समस्याओं का संकेत भी हो सकते है। ऐसा शरीर में पोषक की कमी का संकेत हो सकता है। अगर लंबे समय तक ये लक्षण बने रहते हैं तो किसी डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।