Blood Clot Warning Signs: ब्लड क्लॉट यानी खून का थक्का बनना शरीर की एक सामान्य प्रक्रिया है। चोट लगने पर यही प्रक्रिया ज्यादा खून बहने से रोकने में मदद करती है। लेकिन जब खून का थक्का नसों या धमनियों के अंदर बनने लगे, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकता है। कुछ मामलों में ब्लड क्लॉट हार्ट अटैक, स्ट्रोक और पल्मोनरी एम्बोलिज्म जैसी जानलेवा स्थितियों का खतरा बढ़ा सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, शरीर कई बार ब्लड क्लॉट बनने से पहले कुछ संकेत देता है। इन लक्षणों को समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है। पैरों में अचानक सूजन और दर्द ब्लड क्लॉट अक्सर पैरों की गहरी नसों में बन सकता है, जिसे डीप वेन थ्रोम्बोसिस (DVT) कहा जाता है। अगर अचानक एक पैर में सूजन आने लगे, चलने पर दर्द हो या पैर भारी महसूस हो, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। खासकर जब ये लक्षण बिना किसी स्पष्ट चोट के दिखाई दें। त्वचा का लाल या गर्म होना जिस हिस्से में ब्लड क्लॉट बन रहा हो, वहां की त्वचा लाल, नीली या सामान्य से अधिक गर्म महसूस हो सकती है। प्रभावित जगह पर संवेदनशीलता या असहजता भी महसूस हो सकती है। कई बार लोग इसे मामूली चोट या संक्रमण समझ लेते हैं, जबकि यह ब्लड क्लॉट का संकेत भी हो सकता है। अचानक सांस फूलना अगर पैरों में बना ब्लड क्लॉट टूटकर फेफड़ों तक पहुंच जाए, तो पल्मोनरी एम्बोलिज्म हो सकता है। ऐसी स्थिति में अचानक सांस फूलना, तेज सांस चलना या सीने में दर्द जैसी समस्या हो सकती है। यह गंभीर स्थिति है और ऐसे लक्षण दिखाई देने पर तुरंत मेडिकल मदद लेनी चाहिए। सीने में दर्द या दबाव कुछ स्थितियों में ब्लड क्लॉट रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकता है, जिससे सीने में दर्द, दबाव या जकड़न महसूस हो सकती है। अगर सीने की परेशानी अचानक शुरू हो और लगातार बढ़ती जाए, तो इसे सामान्य गैस या थकान समझकर नजरअंदाज करने के बजाय तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। चक्कर आना और अचानक कमजोरी रक्त प्रवाह प्रभावित होने पर शरीर के कुछ हिस्सों तक पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती। ऐसे में अचानक चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना या बेहोशी जैसा लगना भी चिंता का संकेत हो सकता है। खासकर अगर इसके साथ सांस फूलना या सीने में परेशानी भी हो। किन लोगों में ब्लड क्लॉट का जोखिम अधिक होता है? लंबे समय तक लगातार बैठे रहने वाले लोगों में ब्लड क्लॉट का खतरा बढ़ सकता है। इसके अलावा मोटापा, धूम्रपान, गर्भावस्था, हाल ही में हुई सर्जरी और कुछ अन्य स्वास्थ्य स्थितियां भी जोखिम बढ़ा सकती हैं। हाई ब्लड प्रेशर या डायबिटीज जैसी स्थितियों वाले लोगों को भी अपने स्वास्थ्य को लेकर विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। कब तुरंत डॉक्टर की मदद लें? एक पैर में अचानक सूजन या दर्द, अचानक सांस फूलना, सीने में तेज दर्द, चक्कर या बेहोशी जैसे लक्षणों को हल्के में नहीं लेना चाहिए। खासकर सांस लेने में अचानक परेशानी या सीने में दर्द होने पर तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेना जरूरी है।

टीवी और फिल्म अभिनेता रोहित रॉय इन दिनों अपने एक बयान को लेकर चर्चा में हैं। हाल ही में उन्होंने टीवी इंडस्ट्री की तुलना 'डस्टबिन मीडियम' से की और टेलीविजन कलाकारों के काम करने के तरीके और पब्लिक में उनके व्यवहार पर भी टिप्पणी की। रोहित के इस बयान के बाद टीवी इंडस्ट्री से जुड़े कई कलाकारों ने नाराजगी जताई है। देवोलीना भट्टाचार्जी और नमन शॉ समेत कई सितारों ने उनके बयान की आलोचना की। इसी बीच कास्टिंग डायरेक्टर मुकेश छाबड़ा ने टीवी एक्टर्स के समर्थन में अपनी बात रखी है। रोहित रॉय ने टीवी इंडस्ट्री को लेकर क्या कहा? रोहित रॉय ने 'Kindle Cast' नाम के यूट्यूब चैनल से बातचीत के दौरान फिल्म और टीवी कलाकारों के बीच अंतर पर अपनी राय रखी। उन्होंने कहा कि दोनों इंडस्ट्री के कलाकारों के पब्लिक में पेश आने के तरीके में काफी फर्क नजर आता है। अभिनेता के मुताबिक, जब फिल्म स्टार्स सार्वजनिक जगहों पर आते हैं तो उनके व्यवहार और खुद को पेश करने के तरीके में एक अलग तरह की ग्रेस दिखाई देती है। वहीं, उन्होंने टीवी एक्टर्स की गैदरिंग का जिक्र करते हुए उनके व्यवहार, कपड़ों और पैपराजी के साथ बातचीत के तरीके पर सवाल उठाए। टीवी को बताया 'डस्टबिन मीडियम' बातचीत के दौरान जब रोहित रॉय से पूछा गया कि क्या वह सिनेमा और टेलीविजन के बीच अंतर मानते हैं, तो उन्होंने सिनेमा को टीवी से बेहतर बताते हुए कहा कि सिनेमा आने वाली पीढ़ियों के लिए होता है, जबकि टीवी एक 'डस्टबिन मीडियम' जैसा है। उनकी इसी टिप्पणी के बाद सोशल मीडिया से लेकर टीवी इंडस्ट्री तक इस बयान को लेकर चर्चा शुरू हो गई। कई टीवी कलाकारों ने रोहित रॉय की बातों पर आपत्ति जताते हुए टेलीविजन इंडस्ट्री और उसमें काम करने वाले कलाकारों का बचाव किया। मुकेश छाबड़ा ने टीवी एक्टर्स की तारीफ की रोहित रॉय के बयान के बीच कास्टिंग डायरेक्टर मुकेश छाबड़ा ने टीवी कलाकारों के समर्थन में एक पोस्ट शेयर किया। हालांकि उन्होंने अपने पोस्ट में रोहित रॉय का नाम नहीं लिया, लेकिन उन्होंने टेलीविजन एक्टर्स की मेहनत, अनुशासन और प्रोफेशनलिज्म की जमकर तारीफ की। मुकेश छाबड़ा ने बताया कि टीवी कलाकारों को बड़ी मात्रा में डायलॉग याद रखने पड़ते हैं और वे लगातार काम करते हैं। शूटिंग की जरूरतों के अनुसार तेजी से बदलाव करने और अलग-अलग परिस्थितियों में काम करने की उनकी क्षमता भी काबिले-तारीफ है। 'टीवी एक्टर्स कमाल के होते हैं' मुकेश छाबड़ा ने अपने पोस्ट में लिखा कि उन्हें मिलने वाले ज्यादातर कलाकार टेलीविजन से आते हैं और उनके अनुसार टीवी एक्टर्स शानदार होते हैं। उन्होंने उनकी जबरदस्त याददाश्त, नियमित काम करने की क्षमता, प्रोफेशनल रवैये और तेजी से परिस्थितियों के अनुसार ढलने की क्षमता की तारीफ की। उन्होंने कहा कि सभी कलाकार उन्हें पसंद हैं, लेकिन टीवी एक्टर्स के लिए उनके मन में थोड़ा ज्यादा सम्मान और प्यार है। उनके इस पोस्ट को रोहित रॉय की टिप्पणी के बीच टीवी कलाकारों के समर्थन के तौर पर देखा जा रहा है। कई टीवी कलाकारों ने जताई नाराजगी रोहित रॉय की टिप्पणी के बाद टीवी इंडस्ट्री के कई कलाकारों ने उनकी आलोचना की है। देवोलीना भट्टाचार्जी ने टीवी इंडस्ट्री पर की गई टिप्पणी पर सवाल उठाए, जबकि नमन शॉ ने भी टेलीविजन कलाकारों के पक्ष में अपनी बात रखी। खास बात यह है कि रोहित रॉय खुद लंबे समय तक टेलीविजन का हिस्सा रहे हैं। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत टीवी से की थी और 'स्वाभिमान', 'कुसुम', 'किटी पार्टी' और 'देश में निकला होगा चांद' जैसे लोकप्रिय शोज में काम किया है। ऐसे में उनके टीवी इंडस्ट्री को लेकर दिए गए बयान ने विवाद को और बढ़ा दिया है।

अगर आप Zomato से अक्सर खाना ऑर्डर करते हैं और भुगतान के लिए Cash on Delivery यानी CoD का विकल्प चुनते हैं, तो अब आपको पहले के मुकाबले ज्यादा भुगतान करना पड़ सकता है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, Zomato ने Cash on Delivery ऑर्डर पर अलग से चार्ज लेना शुरू किया है। यह शुल्क ग्राहक और ऑर्डर के हिसाब से अलग-अलग हो सकता है। CoD ऑर्डर पर कितना लगेगा चार्ज? मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, Zomato के कुछ यूजर्स को Cash on Delivery के लिए अतिरिक्त शुल्क देना पड़ रहा है। यह चार्ज करीब 5 रुपये से शुरू होकर 20 रुपये या कुछ मामलों में 30 रुपये तक बताया जा रहा है। हालांकि, हर ग्राहक से समान राशि वसूली जाए, ऐसा जरूरी नहीं है। यह शुल्क ऑर्डर के बिल में 'Pay on Delivery Fee' के नाम से अलग से दिखाई दे सकता है। यानी खाना, डिलीवरी और अन्य शुल्क के अलावा भुगतान के तरीके के आधार पर यह अतिरिक्त फीस जुड़ सकती है। ऑनलाइन पेमेंट करने पर नहीं लगेगा यह चार्ज अगर आप इस अतिरिक्त फीस से बचना चाहते हैं तो इसका आसान तरीका ऑनलाइन पेमेंट करना है। Zomato पर ऑर्डर करते समय UPI, क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड या नेट बैंकिंग जैसे ऑनलाइन भुगतान विकल्प चुनने पर Cash on Delivery से जुड़ा अतिरिक्त चार्ज नहीं देना होगा। इसलिए अगर आपके ऑर्डर में CoD फीस दिखाई दे रही है, तो भुगतान का तरीका बदलकर आप इस अतिरिक्त खर्च से बच सकते हैं। रोजाना लाखों ऑर्डर, कंपनी को हो सकता है फायदा Zomato पर रोजाना करीब 23 से 25 लाख ऑर्डर आने की बात सामने आई है। ऐसे में अगर हर ऑर्डर पर 5 रुपये का अतिरिक्त शुल्क लगाया जाए तो सैद्धांतिक तौर पर कंपनी की अतिरिक्त कमाई काफी बड़ी हो सकती है। हालांकि, सभी ऑर्डर Cash on Delivery के जरिए नहीं किए जाते, इसलिए इस आधार पर निकाली गई कमाई केवल अनुमान है। पहले भी बढ़ चुकी है प्लेटफॉर्म फीस Zomato की ओर से इससे पहले भी प्लेटफॉर्म फीस में बदलाव किया जा चुका है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, कंपनी ने मार्च में प्लेटफॉर्म फीस को 12.50 रुपये से बढ़ाकर 14.90 रुपये किया था। फिलहाल ऐप पर यह फीस करीब 14.99 रुपये दिखाई देने की जानकारी सामने आई है। Cash on Delivery पर नया शुल्क जुड़ने से Zomato से खाना ऑर्डर करने की कुल लागत कुछ ग्राहकों के लिए बढ़ सकती है। ऐसे में ऑर्डर करने से पहले बिल में सभी शुल्क की जांच करना बेहतर रहेगा।