दुर्ग :  जिले में फर्जी निवेश कंपनी बनाकर रकम दोगुना करने का झांसा देकर लाखों की ठगी करने वाले आरोपी को पुलिस ने गिरफ्तार किया है। आरोपी ने फर्जी AMS Solution और M/s R-V Group Company के नाम से प्रार्थी को झांसे में लेकर 38 लाख 25 हजार रुपये की ठगी की थी। पुलिस ने पीड़ित दुर्ग के संतरा बाड़ी निवासी जयदीप सिंह कंडा की शिकायत पर आरोपी धर्मेन्द्र कुमार बंजारे को गिरफ्तार किया है। शिकायत के अनुसार आरोपी और उसके साथियों ने फर्जी A-M-S Solution एवं M/s R-V Group Company के नाम से 03 माह में रकम दोगुना करने का लालच देकर कुल 38 लाख 25 हजार रुपये की ठगी की थी।   मामले की गंभीरता को देखते हुए वैशाली नगर पुलिस ने कार्रवाई करते हुए आरोपी को सड्डू रायपुर से हिरासत में लेकर पूछताछ की, जिसमें आरोपी ने अपराध स्वीकार किया। इसके बाद कोर्ट में पेश कर उसे न्यायिक रिमांड पर भेजा गया।

CG Police Transfer: छत्तीसगढ़ में पुलिस विभाग में बड़ा फेरबदल हुआ है. पुलिस मुख्यालय ने 30 पुलिसकर्मियों का ट्रांसफर किया है, जिसमें 29 निरीक्षक और 1 उप निरीक्षक शामिल हैं. इसके लिए पुलिस मुख्यालय ने आदेश जारी कर दिया है. नए तबादला आदेश के तहत रायपुर शहरी क्षेत्र समेत बिलासपुर, रायगढ़, बालोद दुर्ग और धमतरी भेजा गया है की जिम्मेदारियां सौंपी गई हैं. 30 पुलिसकर्मियों का ट्रांसफर छत्तीसगढ़ पुलिस मुख्यालय ने राज्य के अलग-अलग जिलों में तैनात 30 पुलिसकर्मियों के तबादले के आदेश जारी किए हैं. आदेश के मुताबिक, 29 इंस्पेक्टर और 1 सब इंस्पेक्टर का स्थानांतरण किया गया है. आदेश के मुताबिक, निरीक्षक संजीव कुमार मिश्रा और मल्लिका बनर्जी को पुलिस मुख्यालय नवा रायपुर में पदस्थ किया गया है. अविनाश सिंह को बालोद की जिम्मेदारी मिली है.अवधराम साहू को धमतरी भेजा गया है. इन जिलों की मिली जिम्मेदारी? यशवंत प्रताप सिंह और कमला पुषाम को बिलासपुर ट्रांसफर किया गया है. सब-इंस्पेक्टर लक्ष्मीकांत शुक्ला का तबादला धमतरी जिले से कबीरधाम कर दिया गया है. मोहन लाल भारद्वाज को दुर्ग, शील आदित्य कुमार सिंह को रायगढ़ में पदस्थ किया गया है. नरेंद्र कुमार मिश्रा को सूरजपुर और शैलेन्द्र कुमार ठाकुर को गौरेला-पेंड्रा-मरवाही भेजा गया है.

Blue Light Effects On Sleep: आजकल बहुत से लोग यह सोचकर सुकून महसूस करते हैं कि उन्होंने फोन का इस्तेमाल कम कर दिया है, इसलिए उनकी नींद और मेंटल हेल्थ बेहतर हो जाएगी. लेकिन असलियत इससे थोड़ी अलग है. आधुनिक ऑफिस लाइफ में स्क्रीन से दूरी बनाना इतना आसान नहीं है, क्योंकि लैपटॉप, मीटिंग्स और तेज रोशनी लगातार दिमाग को एक्टिव बनाए रखते हैं. चलिए आपको बताते हैं कि मोबाइल के अलावा और क्या है कारण. ईमेल भी है कारण सुबह की शुरुआत ईमेल से होती है और दिन भर स्क्रीन के सामने बैठकर काम चलता रहता है. ऊपर से ऑफिस की तेज, सफेद रोशनी भी दिन जैसी ही लगती है. ऐसे में शरीर को यह संकेत ही नहीं मिल पाता कि अब आराम का समय है. नतीजा यह होता है कि रात में नींद हल्की लगती है, दिमाग शांत नहीं होता और सुबह उठना भारी महसूस होता है.  छिपे हुए स्क्रीन एक्सपोजर यह समस्या सिर्फ ज्यादा फोन चलाने तक सीमित नहीं है, बल्कि छिपे हुए स्क्रीन एक्सपोजर से जुड़ी है. एक सामान्य ऑफिस जॉब में 6 से 10 घंटे तक स्क्रीन देखना आम बात है. फर्क सिर्फ इतना है कि यह काम का हिस्सा होता है, इसलिए लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन दिमाग के लिए स्क्रीन स्क्रीन ही होती है, चाहे वह काम की हो या मनोरंजन की. क्या कहते हैं एक्सपर्ट डॉक्टर बताते हैं कि लोग अक्सर सोचते हैं कि फोन कम इस्तेमाल करने से वे स्क्रीन के नुकसान से बच जाएंगे, जबकि ऑफिस में लैपटॉप और कमरे की रोशनी भी शरीर की जैविक घड़ी को प्रभावित करती है. इससे मेलाटोनिन हार्मोन बनने में रुकावट आती है, जो नींद के लिए बेहद जरूरी है.  जब मेलाटोनिन का स्तर प्रभावित होता है, तो सोने का समय आगे खिसक जाता है. भले ही आप समय पर बिस्तर पर चले जाएं, लेकिन दिमाग ऑफ नहीं हो पाता. यही वजह है कि कई लोग थकान के बावजूद देर तक जागते रहते हैं.